헬스장 들어서면
멍때림 끝.
오늘 어디부터 시작할지, 무게는 얼마부터, 다음 머신은 뭔지 — 옆에서 다 알려주는 헬스장 버디.
혼자 헬스장 다니면
이 6가지가 늘 막히죠
오늘머신은 "AI 운동 앱"이 아니라 "헬스장 버디"예요. 운동러가 매일 마주치는 진짜 문제를 하나씩 풀어줍니다.
"오늘 뭐 하지?" 멍때림
헬스장 들어서서 30분간 가슴만 하다 가는 거 — 끝. 어제 뭐 했는지, 오늘 컨디션, 우리 헬스장 머신을 한 번에 보고 30초 만에 시작점을 잡아요.
"내 몸 어디로 가지?" 길 잃음
거울 봐도 변화 모르겠고 인바디 의미는 모름. 6개월 흐름 + 부위별 균형 + 약점 부위까지 PT 트레이너처럼 풀어드려요.
"여기 다칠까봐..." 두려움
어깨 한 번 삐끗한 뒤로 벤치프레스가 무서워요? 부상 부위·강도만 입력하면 AI가 직간접 부하를 자동 회피하고 안전한 대체 동작을 제안해요.
"이 머신, 어떻게 쓰지?"
처음 보는 머신 앞에서 5분 망설임. 머신도감(머챠피디아) — 직접 써본 사람들의 5축 별점·꿀팁·후기로 만들어지는 헬스 머신 위키. 입문 1주일을 무사히 넘기는 가장 빠른 방법.
"인바디 받았는데 이게 뭐?"
결과지 사진 한 장이면 AI가 부위별 근육량·체지방·좌우 균형까지 풀어줘요. 약한 쪽 단측 동작·부족 부위 보강을 AI가 강제 반영. 첫 스캔 무료.
"오늘 운동 잘했나?" 의심
운동 끝나면 FIFA 스타일 인증카드 자동 생성 — 칼로리·PR 배지·풀샷까지. 오늘 진짜 잘했다는 걸 눈으로 확인하고, 스토리에 1초 공유.
PT 트레이너 한 명 머릿속이
휴대폰에
어제 뭐 했는지, 오늘 컨디션, 부상 이력, 6개월 흐름 — 다 보고 "오늘은 이거부터 시작" 알려드려요. 매번 다른 조합, 같은 루틴 반복 없음.
01근비대 · 중급 · 45분하체 집중 + 좌우 편차 보정. 체스트프레스 60kg 최근 기록 대비 +2.5kg 제안.›
{
"title_ko": "하체 집중 · 근비대",
"exercises": [
{ "name": "레그 프레스", "sets": 4, "reps": "8-12" },
{ "name": "레그 익스텐션", "sets": 3, "reps": "10-12" },
{ "name": "레그 컬", "sets": 3, "reps": "10-12" },
{ "name": "힙 어덕션 (좌 단독)", "sets": 2, "reps": "12" }
],
"coaching": "좌/우 다리 1.2kg 편차 → 좌측 단독 세트 추가"
}02다이어트 · 초보 · 30분서킷 스타일. 심박수 유지 + 전신 대사 자극.›
{
"title_ko": "전신 대사 서킷",
"style": "circuit",
"rest": 30,
"exercises": [
{ "name": "로잉 머신", "sets": 3, "reps": "60초" },
{ "name": "랫풀다운", "sets": 3, "reps": "15" },
{ "name": "체스트 프레스", "sets": 3, "reps": "15" }
]
}03근력 · 고급 · 60분5×5 클래식. 복합 운동 위주, 충분한 휴식.›
{
"title_ko": "근력 5x5",
"style": "classic",
"rest": 240,
"exercises": [
{ "name": "스미스 스쿼트", "sets": 5, "reps": "5" },
{ "name": "벤치 프레스", "sets": 5, "reps": "5" },
{ "name": "바벨 로우", "sets": 5, "reps": "5" }
]
}인바디 결과지,
사진 한 장으로 끝
우수한 성능의 AI 비전 엔진이 결과지를 자동 파싱해서 체성분 · 부위별 근육 · 내장지방 · 기초대사량 등 30여 개 수치를 추출합니다. 저장된 수치는 AI 루틴에 즉시 반영됩니다.
"왼팔이 오른팔보다 8% 적음 → 양팔 운동에 unilateral 동작 1개 강제, 약한 쪽 1세트 추가. 상체 근육 비중 낮음 → 상체 운동 +1개. 내장지방 Lv 6 → 대사 자극 세트 2개 포함"
전국 헬스장 머신이
손바닥 위에
저항 프로필(수축/신장/균등/캠 기반), 부위별 근육 자극 강도, 브랜드·모델까지 완전 DB화. 처음 가는 헬스장에서도 바로 루틴을 만들 수 있어요.
4단계로 끝, 오늘부터 시작
복잡한 세팅 없이, 내 헬스장만 선택하면 오늘머신이 알아서 해요.
앱 설치 & 로그인
Google 계정으로 3초 로그인. 개인정보는 최소한만 받아요.
내 헬스장 선택
다니는 헬스장을 선택하면 실제 보유 머신으로 자동 설정.
신체 정보 입력
키·체중·목표 3단계 온보딩. 30초면 충분해요. 인바디 있으면 첫 스캔 무료.
오늘의 루틴 생성
목적·시간·부위 선택 → 우수한 AI 엔진이 30초 안에 맞춤 루틴 설계.
우리 헬스장을
데이터로 운영하세요
회원 활동 · 머신 인기도 · 이탈 위험 · AI 월간 리포트까지.
5가지 자동 메시지 트리거
생일 축하 · 만료 임박 · 환영 · 장기 결석 · 만료 후 — 매일 자동으로 회원에게 SMS·알림톡 발송. SOLAPI 연동 + 야간 차단 + 검수 템플릿.
운영 분석 대시보드
활성 회원 · 오늘 운동 인원 · 머신 평점·사용 TOP/하위 · 30일 이상 미방문 회원 자동 감지 · AI 월간 리포트.
직원·강사 통합 관리
이메일 한 줄 초대 → 가입 즉시 자동 연결 · 권한 분리 (owner/manager/staff/coach) · PT/OT 강사는 회원앱에 자동 노출.
회원과 직접 소통
건의함 · 공지사항 · 정지 신청 검토 · 헬스장 전용 커뮤니티. 카톡방 따로 안 만들어도 돼요.
초기 가입 헬스장은 정식 가격 인상 후에도 월 29,000원 영구 락인
PT 50만원 대신, 월 7,900원 버디
혼자 헬스장 다닐 거면 버디 하나는 있어야죠. 무료로 시작하고, 필요할 때만 결제.
구독이 부담스러우면 코인만 충전
AI 루틴 1회 = 1코인 · 인바디 스캔 = 3코인 · 구매 코인은 2년 유효
오늘부터 헬스장에서
멍때리지 마요
앱 받고, 다니는 헬스장만 선택하면 30초 안에 "오늘 뭐 할지" 정해져요. 옆에 버디가 생기는 셈이에요.
